グルコンexなどのサプリで健康体作り|積極的摂取で健康体

サプリメント

関係性とは

レプチンについて

女性

cute meであれ他の方法であれダイエットをしている人にとって、もっとも避けたいことはリバウンドです。ダイエットをしていると、脂肪吸収が減少するのでレプチンの分泌量が著しく減ってしまいます。レプチンが減ってしまうと何が問題になるのかというと、満腹感を覚えないということです。つまり、常に空腹感を感じる状態になります。このことに気が付かずに、食事をしていると、リバウンドしてしまいます。これがリバウンドの要因のひとつです。この対策としては、身体の慣れが挙げられます。ダイエットで食事が少なくなっても、満腹感を得られるようになるのです。そのため、これは慣れの問題といわれています。そして、cute meはこのレプチン対策に適しています。なぜなら、食べる量を必要以上に減らす必要のないダイエットだからです。

ホメオスタシスについて

リバウンドの要因になるものは、レプチンによる空腹感だけではありません。ホメオスタシスによっても引き起こされます。ホメオスタシスの機能は体重維持にあります。つまり体重の変動がありません。ホメオスタシスが機能してしまうと、体重が1ヶ月間程度変わりません。こうなると、ストレスが溜まっていって食事の量をつい増やしてしまってリバウンドにつながります。そのため、これを発動させないことが大切です。その方法としては、1ヶ月間に自分の体重の5%以上減らさないことです。5%未満であれば、機能しません。この原因を防止するのに適しているのがcute meです。cute meはある程度食べられるダイエットサプリなので急激に体重が落ちることがないのです。このように、cute meはリバウンドしにくいという大きな特徴をもっている稀有なダイエットサプリです。